推广 热搜: 美容美体  食疗养生  时令养生  运动养生  中医养生  化妆技巧  护肤技巧  夏季养生  养生文化  丰胸塑型 

如何吃花生可以丰胸

   日期:2020-07-22     来源:www.365industry.com    作者:休闲吧    浏览:566    评论:0    
核心提示:吃花生是否真的有丰胸成果?这个问题受到过很多人的质疑。专家介绍,花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育健全,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进

吃花生是不是真的有丰胸成效?这个问题受到过很大一部分人的质疑。专家介绍,花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育健全,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进乳腺管增长。

怎么样吃花生可以丰胸

专家提醒想借助花生进行丰胸的女人朋友们注意,要买生的花生米,最好是当年新鲜的,每两个小时吃10到20颗,应该注意嚼到很碎再咽下去,以充分补充油脂和维生素B2.假如出现吃后感觉胃不舒服的现象,那是由于对花生红衣的反应,可把红衣剥掉再进食。

多进食生花生、红枣等食物对于女人健康是有很有协助的,这不单单只是起到减肥的成效,气虚体弱,月经不调,面色苍白的女人朋友都可以选择试试花生丰胸菜谱。

一、花生红枣黄豆丰胸汤

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

做法:

1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;

2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);

3、烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

二、花生+黑芝麻

材料:花生、黑芝麻。

调料:炼乳、色拉油。

做法:

1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

三、黑豆花生红枣丰胸汤

材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人爱好,水适量。

做法:

1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。

2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

3、凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

四、花生炖猪脚

材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。

做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖 、酒。

功效原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白, 可促进女人尔蒙分泌。

五、黄芪花生粥

这一款丰胸菜谱据了解是宫廷太医为慈禧太后秘制的:

将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

原理:中医觉得,红枣能生津、调节内分泌,黄芪行气活血,而花生含有丰富的蛋白质及油脂,三者结合不仅能让胸围卓然挺拔,更能让女人体内五脏运行顺畅。

六、花生红枣黄豆丰胸汤

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

做法:

1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。

2、将其揉成小球后,再压成小圆形状。

3、烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

成效:

黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。

七、吃花生忌讳

花生含油脂多,消化时会耗掉大量胆汁,所以胆病患者尽可能不要采用。

花生能增进血凝,促进血栓形成,患血黏度高或有血栓的人不要食用。

花生霉变后含有很多致癌物质黄曲霉素,所以霉变的花生是肯定不可以吃的。

 
打赏
 
更多>推荐美容美体
0相关评论

推荐图文
推荐养生之道
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报